Outdoor yoga
Description
Le Yoga de l’énergie est une pratique physiquement douce, accessible à tous. C’est un yoga très subtil, qui amène à une sensation globale du souffle et du corps dans son volume.
Repli en salle en cas de météo défavorable.
Prévoir tapis, eau, couverture.
La posture de yoga n’est pas un but, plutôt un moyen pour amener une certaine vibration énergétique de bien-être.
Relié aux saisons de l’énergétique chinoise, certaines postures viseront la détente de méridiens d’acupuncture.
Tarif
Adolescent (11-25 ans) : 8 € (pour les jeunes de 11 à 25 ans étudiants.)
Tarif unique : 16 €.
Informations complémentaires
Langues parlées
Équipements
Animaux
Mon engagement pour un yoga durable
Le yoga et la bioénergie sont des pratiques fondées sur l'harmonie entre l'être humain et son environnement. Cette philosophie guide également ma manière d'exercer mon activité au quotidien.
• Yoga en lien avec les saisons, conformément aux principes du Yoga de l'Énergie.
• Cours principalement en pleine nature du printemps à l'automne (forêts, lacs, montagnes, espaces préservés), dans le respect des lieux et avec l'accord des propriétaires lorsque nécessaire.
• Sensibilisation des élèves au respect de la nature, de la biodiversité et des espaces agricoles qui nous accueillent.
• Utilisation de tapis certifiés Öeko-Tex Standard 100, garantissant l'absence de substances nocives pour la santé.
• Organisation de retraites et escapades bien-être favorisant les hébergements, producteurs et prestataires locaux, ainsi qu'une alimentation biologique et de saison.
• Petits groupes limités à 8 participants afin de préserver la qualité de l'expérience et de réduire l'impact sur l'environnement.
• Promotion du covoiturage et déplacements professionnels privilégiant le VTT électrique.
• Démarche 100 % numérique : inscriptions, adhésions et communication dématérialisées grâce à une application dédiée, avec une réduction maximale des impressions papier.