activité aquatique aquamix (gym-bike)

À partir de 16 ans
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Du 04/09/2025 au 03/07/2026 Adulte : 13,50 € (entrée simple) Abonnement adu... plus

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Description

pour celles et ceux qui hésitent entre aquagym et aquabike, il y a l'aquamix !
vous pourrez profiter dans la même séance des bienfaits des exercices en pédalant sur le vélo mais aussi en pratiquant la gymnastique aquatique.

cette activité muscle l'ensemble de votre corps, ainsi que votre cardio, en suivant des mouvements chorégraphiques rythmés et en vous faisant découvrir les sensations de pédalage aquatique, en profitant de l'effet hydromassant de l'eau sur votre peau.

bienfaits de l'aquamix :

  • s'assouplir et entretenir sa mobilité physique
  • se tonifier
  • développer ses capacités motrices
  • muscler ses jambes et dessiner la ceinture abdominale grâce aux muscles stabilisateurs
  • accroître son endurance physique
  • remodeler et lisser sa peau
À partir de 16 ans Durée : 45min

Tarif

Du 04/09/2025 au 03/07/2026
Adulte : 13,50 € (entrée simple)
Abonnement adulte : de 135 à 270 € (abonnement valable sur les activités aquabike et aquamix.
10 entrées + 1 offerte : 135,00 € (valable 2 ans)
20 entrées + 3 offertes : 270,00 € (valable 2 ans)
pour tout nouvel abonnement, achat du bracelet d'accès : 5,00 €).

Du 04/07 au 30/08/2026
Adulte : 13,50 € (entrée simple)
Abonnement adulte : de 135 à 270 € (abonnement valable sur les activités aquabike et aquamix.
10 entrées + 1 offerte : 135,00 € (valable 2 ans)
20 entrées + 3 offertes : 270,00 € (valable 2 ans)
pour tout nouvel abonnement, achat du bracelet d'accès : 5,00 €).

Informations complémentaires

Langues parlées

Équipements

Animaux

Animaux non acceptés

Adresse
Centre aquatique "Sallanches Mont Blanc", 82 rue Charly Mottet, 74700, Sallanches
Téléphone
Ouverture
Du 04/07 au 30/08/2026 le mercredi de 18h45 à 19h30. 16 places, réservation très fortement conseillée accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique. planning accessible sur le site de réservation en ligne sallanches.elisath.fr.

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Adresse
Centre aquatique "Sallanches Mont Blanc", 82 rue Charly Mottet, 74700, Sallanches
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Ouverture
Du 04/07 au 30/08/2026 le mercredi de 18h45 à 19h30. 16 places, réservation très fortement conseillée accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique. planning accessible sur le site de réservation en ligne sallanches.elisath.fr.